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martes, 6 de marzo de 2018

Es tiempo de crear nuevos sueños

Al escribir esta nota pensé en varias cosas, como en el lector que no conoce a Dios o sencillamente no lo acepta se sentirá un poco incómodo al leer esta nota. Por lo que les pido disculpas mi intensión no es ofenderlos. Necesito contarle una gran verdad y es que creo en Dios, en Jesús y en su sacrificio. Les aseguro que aunque usted no, sí lee esta nota va a leer algo inigualable. 

Por eso decidí añadir un álbum en la página de Facebook para el fortalecimiento de nuestras creencias, llamada: El Rinconcito. Todos podemos coincidir en que tenemos un rincón. Es ese espacio donde nos encontramos con nosotros mismos. Es ese lugar especial donde hablamos con Dios o nos conectamos según la preferencia religiosa que tengamos. Pero es ese lugarcito donde lloramos, reímos, reflexionamos y decidimos hacer mejor las cosas. Para muchos de ustedes es este espacio del blog: Entre Letras y Café u otros de su preferencia. Continúen leyendo lo van a disfrutar. 

¿Qué es la vida? ¿Qué puedo encontrar en este mundo? 
¿Quién dijo que las heridas no existen? ¿La mayoría pasa por alto, cuando ven a otro golpear a un inocente, insultar y maltratar? Es esto la vida, penumbra, hambre, envidia, rencor, egoísmo y celos. ¿Yo puedo justificarme? Las experiencias de la vida me han llevado a creer en Dios solo cuando yo lo crea necesario. Eso no es cierto, las experiencias de la vida me deben llevar a creer más en Dios, en su poder, en su dominio, en Jesús y en su sacrificio. ¿Yo puedo justificarme? Fueron mis padres quienes me abandonaron, me golpearon, me dejaron sola cuando más los necesité. Eso es una buena excusa. Pero Dios es más poderoso. Es más increíble, su amor por mí es mayor que el de los hombres. ¿Yo puedo justificarme? Tú no fuiste quien recibió los golpes. Tú no fuiste quien escucho los gritos. Tú no fuiste quien viste a tu padre marcharse. Tú no fuiste... Eso es cierto, tú no fuiste quien estuvo allí. Pero estuvo nuestro creador, nuestro padre, nuestro Dios y estuvo su amor. "Porque de tal manera amó Dios al mundo, que dio a su Hijo unigénito, para que todo el que cree en él no se pierda, sino que tenga vida eterna". Juan 3.16 

Hay momentos en la vida en los que decimos: "Yo no estaba lista o listo". Claro que no estabas listo. Por lo regular nadie se preparará para un divorcio, un despido o un accidente. Ahí es cuando decimos "yo no estaba listo o lista y nos enojamos con el mundo". Estoy de acuerdo las experiencias que en ocasiones enfrentamos tales como: el abandono, el maltrato o una remoción de tu hogar por que tus padres te maltrataron. También, esas experiencias que vienen con las etapas de la vida como la adolescencia, la madurez, la escuela o la universidad entre otras. Si nos enseñan a prepararnos para un huracán o para un examen pero no para las crisis o el fracaso. Pensando en esto que acabo de describir recordé este versículo: "Porque yo sé muy bien los planes que tengo para ustedes- afirma el Señor-, planes de bienestar y no de calamidad, a fin de darles un futuro y una esperanza". Jeremías 29.11, NV

Bienestar significa: salud, felicidad y fortuna. La palabra paz - satisfacción interna y serenidad. La esperanza es anticipar con confianza o expectativa. En la vida pasamos por muchos exámenes y los reprobamos. En una famosa película de Julia Robert, (Eat Pray Love) Dijo la siguiente línea: "La ruina es un regalo. La ruina es el camino a la transformación". Por eso no importa de dónde hemos venido ni qué hemos hecho... Los planes de Dios para nosotros no han cambiado ni cambiarán. Ese proceso de transformación nos puede llevar a bendecir a otros con nuestra historia. En esa misma película un amigo le dice a la protagonista: "Dios reside en ti tal como eres". Entonces es natural que sintamos miedo, a Job le ocurrió. Pero en Job 42. 10 dice: "Y quitó Jehová la aflicción de Job, cuando él hubo orado por sus amigos; y aumentó al doble todas las cosas que habían sido de Job". Por eso creo que debemos caminar creyendo que aunque tropecemos por el miedo que sentimos al fracaso, recordemos que los planes de Dios para nosotros son de bienestar. "En el mundo hay mucha gente que nunca va a sentir el abrazo de Dios, a menos que encuentre tus brazos. Gente que nunca va a ver los ojos de Dios, a menos que encuentren misericordia en los tuyos". Ale Gómez. 

Recuerda: 
1. No abandones ni maltrates al fruto de tu vientre, ni al fruto de otro.
Estas dos experiencias marcan para siempre el corazón de un hij@. Le roban todo: las relaciones, sus metas, sueños y los alejan de la verdad. 

2.  No promuevas con tus actos una generación sin paternidad. El abandono, el abuso y la falta de paternidad llevan a un hijo a no creer en Dios. Esta es la estrategia que pocos se atreven a enfrentar. Mientras más experiencias como estas menos personas aceptarán a Jesús como su Salvador y nunca verán a Dios como padre. Una persona sin paternidad, es una vida que se pierde por nuestra irresponsabilidad. "Instruye al niño en el camino correcto, y aún en su vejez no lo abandonara". Proverbio 22.6 

3. No violentes su alma, su espíritu, su mente ni cuerpo. "Quienes consiguen que creas en lo absurdo pueden conseguir que cometas atrocidades" Voltaire. La violencia ha existido desde épocas pasadas y en el presente continúa. Pero también crecen los niveles de altruismo. A medida que la gente se educa se desarrolla más la empatía y por eso ocurren más movimientos en beneficio de los huérfanos y los deambulantes. "Lejos de provocar que lleguemos a ser más violentos, la modernidad y sus instituciones culturales nos han hecho más nobles" Steven Pinker. El libro más leído del mundo dice en Efesios 6.1-4 "Hijos, obedezcan en el Seńor a sus padres, porque esto es justo. 2. Honra a tu padre y a tu madre-que es el primer mandamiento con promesa-3. para que te valla bien y disfrutes de una larga vida en la tierra. 4. Y ustedes, padres, no hagan enojar a sus hijos, sino críenlos según la disciplina e instrucción del Señor".  

Debemos entender lo que es la dignidad: si reconozco quien soy y entiendo quien es el otro. Así no mataré, no violaré, no abandonaré etc. Cuando sentimos envidia y celos no permitimos que otros fluyan en sus talentos. Pero añado que utilizamos la crítica, los señalamientos las burlas y así estaremos invalidando lo que dice en 1 Cor. 12. 7 NVI "A cada uno se le da una manifestación especial del Espíritu para el bien de los demás". Por último, recuerda que enfrentar a tus gigantes puede ser agotador. Enfrentar las crisis, el fracaso o cualquier experiencia negativa puede hacernos perder la esperanza en Dios, en nosotros mismos o sencillamente creer que no alcanzáremos nuestros sueños. Este es tu tiempo, es tu momento y es tu oportunidad de crear nuevos sueños.  

Recuerda: 
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☕️ "Quienes consiguen que creas en lo absurdo pueden conseguir que cometas atrocidades". Voltaire #entreletrasycafepr 

by Sonia Ilemar 

martes, 11 de noviembre de 2014

Es tiempo de sońar

Posiblemente hoy te levantaste y estas pensando que tienes muchos problemas, que no vas a lograr tus sueños. Escúchame, no tienes por que menospreciarte ni dejar en el olvido la canción que escribiste, el poema o el artista que está dentro de ti. En tu interior hay un gran anhelo, que yo no se cuál es y Dios si lo conoce. Quiero expresarte que para alcanzar tus sueños necesitas: tomar la iniciativa; planificar cómo lo lograrás; comprometerte con tus sueños; no te auto condenes y lo más importante, no dudes en el sueño que Dios ha puesto en tu corazón. Decídete a ser el protagonista de tus propios sueños y a conquistarlos con el alma. Génesis 37 dice: "José sońaba sueños".  Un soñador con decisión es aquel que a pesar de que le roben lo superficial sigue llevando la esencia de lo que hace diferente en su interior

jueves, 26 de diciembre de 2013

La Amistad

Aunque, no estamos en el mes de la amistad hablaré sobre ese tema. Recientemente estuve con una persona y la misma se expresó tan triste, desilusionada de la vida y sin esperanza. Yo podía sentir su vacío, su necesidad de que alguien la escuchará o sencillamente el hombro, abrazo y apoyo de una amiga. Le pregunté si tenía alguna amiga especial; su contestación fue: Yo no tengo amigos. Luego me sentí triste porque he tenido la oportunidad de tener muchos amigos, de perder amigos, de conocer personas por temporadas y mantener relaciones duradera. También, he tenido la oportunidad de que personas piensen mal de mí, me mal interpreten o sencillamente me han rechazado. Pensando en eso decidí escribir esta nota. Creo que todo ser viviente necesita tener un amigo. Es muy interesante la definición que expone el diccionario de la Lengua Española de la palabra amistad; dice que es: el  afecto desinteresado, conexión y afinidad. 

En otra ocación una amiga maravillosa me regalo un libro titulado; Caminemos Sabiamente de Charles Stanley. Una de las citas que marco mí vida fue la siguiente: "Los que cuentan con un círculo de amigos y de familiares que los aman se sienten seguros y protegidos. Y no es que sólo se sientan así, sino que están seguros y protegidos". Esto quiere decir, que si tú y yo tenemos buenos amigos; debemos ser sabios para mantenerlos y ayudar a otros a construir y vivir el regalo de la amistad. Entonces otra pregunta sería ¿Cómo sé que una amistad es favorable? Mi contestación sería; son personas que pueden disfrutar y deleitares el uno con el otro. Se ayudan y se desarrollan juntas. Son  las que se impulsan hacia el máximo desarrollo de su potencial.

Pero, los buenos amigos son sinceros, no son hipócritas y tienen la fortaleza de expresar con amor cuando le señalan un error al otro. Por supuesto, el resultado es que ambos crecen. Pensando en eso, que les parece estas cuatro maneras: De construir una relación y fortalecerla desde el principio. 

1. Cuando conoces ha alguien y de buenas a primera tuviste una mala impresión, no lo expreses tan abiertamente. Cuando la conozca y ya sean amigos, por favor no digas: "sabes que, yo jamás pensé que seriamos amigos, yo pensaba de ti tal cosa, realmente no eres lo que yo creía", entre otros comentarios parecidos a ésos. Expresiones como esas no son necesarias.   
2. Si tu amig@ tiene otros amigos intenta conocerlos e involucrarte con ellos. Por favor no seas tan mal educado de expresar: "yo no me junto con esa persona, a mí no me cae bien ese amigo tuyo, si va él o ella no voy". Por favor recuerda que hay un refrán que dice; que las apariencias engañan. Haga el intento, no critiqué antes de conocerlo, sea respetuoso y sencillamente intentelo. 
3. Mantén un  contacto telefónico, textos, cartas, o utilice las redes sociales para enviarles mensajes o preguntar como se encuentran etc... Los pequeños detalles mantienen fortalecidas las relaciones. 
4. Sea honesto, sincero, amoroso y respetuoso. Cuando realices una crítica asegúrate de que la relación no se vea afectada y verifica luego si todo esta bien. De ocurrir un mal entendido; dialoguen y establezcan nuevos límites, pidansen disculpas y continúen fortaleciendo su amistad. Recuerda si eres tú quien tienes que pedir disculpas no esperes que la otra persona te lo diga. Sencillamente discúlpate con mucha sinceridad y demuestra tu amor a través de lo que expresas. 

Estuve leyendo y encontré esta famosa frase sobre la amistad: "Haz nuevos amigos, y cuida los viejos, los unos son plata y los otros son oro". Por último, te diré que existen  amistades por una razón determinada,  por ejemplo: esos son los que nos encontramos en la vida y nos ayudan con alguna necesidad o dificultad. También, están los amigos temporales. Estos son los que suelen pasar temporadas juntos, crecen o aprender el uno del otro. Wowowoo varios ejemplos serían: los que conoces en el salón de clases, cuando llegas a la universidad, tus compañeros de hospedajes, en el trabajo, en algún grupo o asociación entre otros... Estas son las personas que luego forman parte de tus negocios, proyectos, planes de viajes, planes familiares, disfrutan cada momento y son muy valiosos. Además, están los amigos para toda la vida. Dichas, relaciones son  las que conoces desde pequeño, de adolescente, universitario o en el empleo no importa en que momento llegan se quedan para siempre. Son personas que demuestran su compromiso, amistad, lealtad y amor. Ellos hasta en la distancia de pueblos o países no los separa nada ni nadie. Estos amigos son los que aunque pase algún tiempo en el que no se vean, cuando se encuentran es como si se hubieran visto el día anterior. 

No límites tú capacidad para hacer amigos, ayuda a otros, impacta la vída de un ser que esta esperando por ti. No límites a otras personas a disfrutar el regalo de la amistad. Aprovecha hoy y llama ese amigo o amiga que hace tiempo no sabes de él. Que tal, si le escribes a ese amigo que se encuentra fuera del país. Pero, hoy es un buen día para que decidas bendecir a tus amigos con un sencillo detalle que lo guarden y atesoren en su corazón. Ya lo dijo Charles Stanley: "Un amigo verdadero es un Regalo de la misericordia de Dios".  

Yo quiero ser una buena amiga hoy, mañana quiero ser una mejor amiga y en el futuro quiero que mis hijos conozcan a su mejor amigo. Así cómo; yo tengo mejores amigos quiero que tú también los tengas y si no lo tienes sal al encuentro de alguien que esta esperando por ti. Disfruta de esta hermosa canción. Haz click

miércoles, 23 de octubre de 2013

Sanador de Cicatrices

Existen varias cicatrices pero expondré solo dos: 1. Las visibles y 2. Las invisibles. Según, el diccionario de sinónimos y antónimos, (1999) tiene los siguientes: señal, marca, huella, herida y lesión. Las cicatrices visibles son las quemaduras, una enfermedad, diferentes tipos de alergias, cortaduras, manchas por diferentes razones físicas entre otras. Las invisibles son las que se guardan en el corazón. Son todas aquellas cosas que decidimos colocarlas allí para que nadie las vea. En cambio tu eres el único que las ve cuando estas contigo mismo, al guardar silencio, al dormir, en nuestros sueños, al levantarnos y mirarnos al espejo. 
 
Sinónimos de cicatrizar: curar, sanar, cerrar, calmar, olvidar y serenar. Pero, una pregunta que me hice fue y ¿Cómo  puedo cerrar una herida? Te  mencionaré algunas sugerencias que he utilizado en mi vida personal y otras que he obtenido a través de los años de experiencia laboral. 
 
1. Acepte que tiene una herida o una marca física o emocional que necesita ser curada. 
2. Explora quien puede ayudarte en el proceso de curación. 
3. Comprométete con esa ayuda que identificaste. 
4. Cumple con las citas que acordaste con ese profesional. Por ejemplo puedes buscar ayuda con trabajadores sociales, sicólogos, consejeros profesionales entre otros. 
5. Extiende tus redes de apoyo. Decide mejorar tus relaciones con tu familia. Eso no es una tarea fácil y mucho menos se logrará de la noche a la mañana.
6. Desarrolla ideas creativas para que conozcas nuevas personas que se conviertan  en nuevos amigos. Esto puede ser muy difícil  de acuerdo a las particularidades de cada persona. Por lo que te exhorto que cuides tú historia y las estrategias que vayas a utilizar así que consúltalo con tu trabajador social, sicólogo o consejero. 
7. No culpes a otros de tus experiencias negativas y  No te Rindas, aunque veas que tu herida física o emocional se tarda en sanar, te aseguro que cicatrizará. Ver video
 
Otra área  importante en este asunto de sanar las cicatrices son los recuerdos. Los recuerdos son una oportunidad. Recordar el pasado es un privilegio. Los recuerdos son un una inspiración. Recordar el pasado y perdonar es una aventura hacia la reconciliación. Los recuerdos en ocasiones construyen puentes para que los transitemos. Pero en otros momentos obstruyen las emociones.  
 
No importando nuestro aspecto físico todos deseamos que alguien nos sostenga la mano. No importando nuestra apariencia y la ropa que luzcamos anhelamos a alguien que nos bese. No importando nuestra clase social, raza, género o color de piel necesitamos a alguien que nos escuche. No importando nuestras cicatrices necesitamos a alguien que nos ame y aceleré nuestra historia. Mas allá de las limitaciones queremos que alguien nos invite a bailar o nos regale flores.
 
Este proceso es una tarea ardua que requiere de tiempo y compromiso. Estoy convencida que todos queremos nuestra historia de amor, nuestra familia y alcanzar el éxito en todas las áreas de la vida. Es por eso que te sugiero que te expongas a interactuar con otros que tengan tus mismas heridas, peores o aquellos que dicen no tener ninguna. Lo valioso del proceso de sanar, cicatrizar o perdonar es que depende de una decisión que te enriquece mental y físicamente. Tú eres quién decide cuanto tiempo te tomará. Pero no olvides la vida continúa y no se detendrá, así que corre hacia tu meta, no te canses, renueva tus pensamientos, re invéntate, cambia tu manera de pensar y tus acciones serán otras de bendición para ti y los tuyos. 
 
Recuerda: re invéntate, re construye y vuelve a intentarlo. Cuando lo intentas descubres quien es tu Sanador de Cicatrices.

jueves, 22 de agosto de 2013

Voluntariado: el modo de darse a sí mismo

En una ocación en la agencia de gobierno donde trabajo estaban despidiendo a muchas personas. Así que me hice la siguiente pregunta: ¿Qué otra cosa yo se hacer que no sea ser trabajadora social en el Programa de Protección de Menores? Recordé que había conocido a un caballero que era director en un hogar para personas sin hogar, uso de sustancias entre otras necesidades. Lo contacte, me entrevistó y comencé a ser trabajo voluntario por más de un año. La experiencia fue increíble, tuve la oportunidad de exponerme a otra población, otras necesidades, otros estilos profesionales en fin yo no me arrepiento porque todo lo que aprendí enriqueció mi vida personal y profesional. Según, el diccionario de la lengua española define voluntario de la siguiente forma: que nace de la voluntad. La voluntad es el potencial del alma de una persona que se presta a hacer algo. El voluntariado lo define como un conjunto de personas voluntarias para un servicio. En el diccionario de sinónimos y antónimos expone para la palabra voluntario lo siguiente: libré, espontáneo, intencional y deliberado. 

Ahora bien, qué yo quiero decir con todo esto; es muy sencillo este momento en el que te encuentras ahora mismo es tu oportunidad de realizar trabajo voluntario. Ya te expuse mí experiencia y como lo definen. Ahora te compartiré tres extraordinarios beneficios. 
1. Tú auto-estima aumenta. 
2. Conoces más personas, cambias de ambiente e identificas en ti nuevos talentos. 
3.  Impactas a tú familia, grupo, pueblo o país. 

Pero la pregunta luego de leer esta información, ¿Dónde puedo realizar voluntariado? Continúa leyendo y toma nota: 

1. Si eres de Puerto Rico puedes llamar al 211, Fondos Unidos de Puerto Rico, y preguntar por algunas agencias sin fines de lucro que necesiten o tengan campaña para solicitar voluntarios. Es importante que te identifiques con su misión y visión así podrás hacer un valioso trabajo voluntario.  

2. El Centro de Enseñanza para la Familia en Humacao, P.R. Solicitan voluntarios para tutorías, áreas de limpieza, lavado de vehículos, recogido de artículos escolares entre otros. Escríbeles a su correo electrónico para más informacion: cefhumacao@yahoo.com 

3. El Programa Guara Bi, en Caguas P.R. También, necesitan voluntarios, artículos de aseo personal, ropa, zapatos entre otros. Para mayor información comunícate al 787- 746-4689

4. El Centro de Consejería Casa de Paz en Naguabo P.R. Necesitan alimentos enlatados o no perecederos. Para más información te puedes comunicar al 787- 874- 7070.

5. Balleteatro Nacional de Puerto Rico, es otra opción donde puede ayudar a este grupo de bailarines profesionales. Te puedes comunicar al 787-975-5394.

Si ahora acabas de pensar que no puedes, que te quedan lejos y que no tienes tiempo. Puedes preguntarles si puedes hacer aportaciones económicas. De esta forma también estarás realizando voluntariado. Puedes contactactarlos en sus respectivas redes sociales a través de sus nombres. 

¿Que otras alternativas tienes si no eres de Puerto Rico? 

1. Realiza una búsqueda en tu buscador de internet de agencias sin fines de lucro o privadas cerca de tu zona geográfica, visítalos y explora si necesitan voluntarios. 

2. Puedes buscar información de programas de voluntariado en hospitales, escuelas, iglesias, grupos comunitarios y grupos de deportes. 

3. Visita la página: www.compassion.com. Ellos promueven el apadrinaje de niños. Tienen más de 600,000 niños alrededor del mundo. Organiza tus finanzas, coordina con amigos o familiares y apadrina un niño. Se parte de la solución. 

4. Involúcrate con la Fundación  Make - A - Wish (Pide un deseo). Esta fundación ayuda a concretar los sueños de niños entre 2 años y medio a 17 años, que luchan contra enfermedades terminales. La organización tiene 76 capítulos en Estados Unidos y 27 filiales internacionales en los cinco continente. Conócelos visitando la página: www.wish.org 

5. Existen fundaciones para ayudar niños y adolescentes pero si te interesan los abuelos está es increíble. Se llama Young at Heart Proyect (Proyecto Corazón Joven). Se dedican a mejorar la calidad de vida de los ancianos a través de la música. Sus músicos voluntarios visitan los hogares, residencias de anciano y les brindan miniconciertos. Es importante mencionar que los deleitan con la música de 1920, 30 y 40 promoviendo los buenos recuerdos de sus épocas. Puedes participar de diferentes formas aunque no seas músico. Para más información entra a la página: www.young-at-heart.org 

Estoy segura que si te das la oportunidad de realizar trabajo voluntario, tú vida y la de otros serán transformadas. Aprovecha este momento y aunque creas que no es el mejor o que tienes muchos problemas, hazlo, no te arrepentirás. Comparte tus experiencias de voluntariado en el área de comentarios para que otras personas sean bendecidas. Recuerda este es tu momento, aprovéchalo y atrévete a ser diferentes. Por último, tú eres único y tu aportación a estas agencias será de impacto a la sociedad. De esta forma eres parte de las soluciones para quienes más lo necesitan.

jueves, 27 de junio de 2013

7 maneras de ahorrar tiempo en las filas

Todos hemos estado haciendo filas. Hacemos fila desde nuestro nacimiento hasta que envejecemos. Pero que difícil es hacer fila en el banco, en una cita médica, en una tienda entre otras. He notado que hay filas agradables y desagradables. Por ejemplo: hace unos días tuve que hacer una fila en una tienda por departamento y había todo tipo de personas. Note a una señora quejándose de la lentitud de la cajera, otra discutiendo con su esposo, un niño con una rabieta porque su mamá no quería comprarle un juguete. La realidad yo dije, (en mi mente :-) pero la gente no entiende que no es necesario enterarmeeee de toda la vida ajena. En ocasiones creo que hay personas que no les satisface  que  los demás escuchen sus problemas si no todas sus quejas de lo mal que los trata la vida según ellos.  Para explicar un ejemplo de una fila agradable seria la siguiente: cuando dialogas con un extraño de asuntos chistosos, cuando te encuentras con amigos de la infancia y hasta con un familiar entre otras. Todos necesitamos un respiro. Esta nota la titule siete maneras de ahorrar tiempo en las filas. Creo que aunque  estemos en esos procesos naturales podemos continuar acercándonos a nuestros sueños. 

Piensa en esto
1. Ten a la mano tu agenda, libreta y bolígrafo. Para qué anotes tus asuntos pendientes y marca con un símbolo las que completaste. 
2. Envíale un mensaje positivo a aún amigo o amiga que sabes esta pasando por una situación difícil. 
3. Llama a una persona a la que amas y expresarle tu sentimientos. 
4. Revisa tu lista de metas a corto plazo para que vallas evaluando cuanto te falta para llegar a tus metas finales. 
5. Aprovecha tu tiempo aunque estés en una fila. 
6. Comparte con las personas que están a tu lado con un halago, un pensamiento positivo o sencillamente un saludo y una sonrisa. 
7. Ten siempre a la mano un libro para que continúes tu lectura. 

Por último, "Escucha más, Habla menos". Esto no es contradictorio a lo antes descrito. Pero es necesario detenernos en medio de las filas y escuchar la ansiedad de las personas en su búsqueda de que los escuchen. En ocasiones somos nosotros los que creemos que tenemos los mas grandes problemas. Lo digo porque como trabajadora social y en mí vida personal en ocasiones incurro en hablar más de lo que escucho. Todos necesitamos un amigo con quien contar para que nos escuchen. Sobre todo si el no te juzga y si te hace una crítica es constructiva y para tu bien. Además, respeta los límites de la confidencialidad. Aclaro existen individuos que hablan de su vida con todas las personas que se encuentran y luego alegarán que tú no respetaste la confidencialidad entre ustedes. Por lo tanto no escuches nada para lo que no estas preparado. Detente un momento y  analiza si esa persona no te involucrará en un problema. Si al analizarlo crees que si, ten siempre a la mano un contacto para que lo refieras y así su relación no se verá afectada. En Proverbios nos dice que un amigo confiable sabe guardar un secreto (11.13), pero que los necios hablan demasiado (10.14). No te incomodes esto es sólo una sugerencia. Pero te aseguro que si intentas todo lo que acabas de leer te sentirás mejor contigo mismo. De esta manera tus relaciones serán fortalecidas por tu capacidad de ahorrar tiempo cuando estas en una fila, por tu habilidad de escuchar más y hablar menos. Los resultados te beneficiarán para toda tu vida. 

Recuerda: En ti existe la capacidad de pensar en las estrategias correctas que te ayudarán ahorrar tiempo y completar tus metas. Atrévete a llevarlas a cabo te escribe quien se ha equivocado y continúa en el intento.

domingo, 2 de junio de 2013

Iniciadores de sueños

Los iniciadores son todas las experiencias buenas y negativas. Es todo aquello que tu observas, escuchas y te inspiran a crear. Esa creación la debemos llevar a un papel, a tu diario, tu celular, iPad, tableta, computadora o la más que me gusta: mapa mental o brainstorming. Son increíble los utilizo para organizar el plan de trabajo de un cliente, para las tareas del hogar, los asuntos pendientes, para estudiar y cuando voy a desarrollar mi personal branding de cualquier proyecto de vida. Te preguntarás ¿para qué necesitamos estos iniciadores? La respuesta es simple, la sencillez de la vida, la escasez, la abundancia y todo lo que nos rodea son nuestros iniciadores de sueños. Para obtenerlo piensa en lo siguiente: 

1. Perdona al que te hirió.
2. Necesitas liberar tu corazón. 
3. Pide disculpas a quien tú hallas herido y perdonarte.
4. Como dicen nuestros adolescente, "déjate llevar". 
5. Disfruta de la creación y decide  que todo lo que ocurre en tu vida te inspire. Esto provocará que obtenga más información. Con esa información identificarás cuales son tus sueños, planificarás como los alcanzarás  y disfrutarás cuando los alcances. Por último  no te olvides de dar gracias a Dios por un día más de vida. 

Muchas son las historias que leemos  y nos cuentan. Todas con un propósito el de inspirarnos a ser diferentes. Algunas nos ayudan a desarrollar nuestra identidad por una que sea única e irrepetible. "El cambio evidente sucede a través de decisiones diarias" -Judith Couchman. Decide hoy que retomarás tus indicadores, los buscarás, los desarrollarás y los llevarás a cabo. 

"Todo lo que se hace en el mundo se hace por esperanza" 
                                                                                                        - Martín Lutero