¿Yo soy capaz de herir a otra persona?

No se tú pero yo me he hecho esta pregunta. ¿Yo soy capaz de herir a otra persona? Sí y tú también. ¿Podemos herir a nuestros seres amados, familiares, amigos o compañeros de trabajo? La respuesta es sí. ¿Por qué esto ocurre? Por diferentes razones y entré las más comunes están: las heridas del alma, la preferencia de los padres con alguno de sus hijos e hijas, el maltrato, las experiencias de vida, las características únicas de cada uno de nosotros, los valores, entre otros. Esto puede afectar las emociones, la voluntad, la motivación y la toma de decisiones. Es por esto que te sugiero lo siguiente: 

1. Reconoce que heriste a otra persona. Luego expresa palabras de disculpas y acepta las consecuencias. 

2. Si pediste perdón pero la persona no te perdona, respeta su espacio de sanidad. 

3. Aprende el principio de la restitución. Si no lo sabes, te diré; la restitución es la devolución de una cosa a quien la tenía antes. Pero no manipules ni te dejes manipular por otros. Sé siempre sincero y responsable. 

4. Si te das cuenta que eres una persona que llegas a tus propias conclusiones y nunca aceptas que te equivocaste, estás a tiempo para buscar ayuda. 

5. Si te equivocas y le hechas la culpa a los demás, quiero decirte que eres muy egoísta, una persona que no entiende que sus acciones tuvieron consecuencias negativas y que es sólo tu responsabilidad. Tu deber es que aceptes tu error, pidas disculpas y aprendas. Pero si, por el contrario, quieres que la humanidad te pida perdón por todo lo que te hacen, es necesario que reflexiones. Porque eso no te da el derecho a pasarles facturas a otros por las experiencias negativas que has vivido. 

6. Te explico: Cuando expresas que otra persona es un estúpido; tú te sientes estúpido. Cuando dices que otro individuo es una basura, tú te sientes como basura. Cuando acusas a otros pero no te gusta que te acusen, tú eres un ser capaz de herir a otros sin temer de las consecuencias porque te crees mejor que los demás. 

7. Si aún no entiendes; te explicaré otra cosa. La vida está llena de altas, bajas y de experiencias negativas; pero también existe gente buena que está dispuesta a ayudar otros. Por otra parte solo tu sabes si has sido víctima de diferentes tipos de abuso y justificas tu comportamiento para no expresar "GRACIAS". Esto porque no te gusta, porque no te interesan los buenos modales, porque crees que nadie es tan digno para que tu le digas "GRACIAS". Quiero decirte que ser agradecido aun en los pequeños detalles llena la vida de alegría, produce sentimientos de bienestar y sana el alma. Si no lo practicas es tu decisión. Pero te garantizo que si hoy decides tener una actitud de agradecimiento va a mejorar tu calidad de vida. 

Por último decide hacer el bien a otros. No olvides; ni tu, ni yo somos responsables del que nos hirió. Ni el que nos hirió es responsable de que lo perdonemos. Porque cada individuo lo hará cuando esté preparado. Claro está, no te tardes tanto, porque la vida continúa. Te diré que yo también he herido a otros y todo lo que escribo no es porque me cuentan es porque lo he vivido. Luego de esto te reto a que tomes la decisión de mejorar tus relaciones.

"El ser humano es responsable de lo que hace, de lo que ama, y de lo que sufre". 

- Víctor Frankl, 1990

¿Qué es esto?

¿Qué es esto de encontrar pareja, cómo  lo logramos, cuáles  son los consejos que se deben seguir? En ocasiones escuchamos cosas como: te quedarás "jamón o jamona" se te va hacer tarde, no engordes porque nadie se enamorará de ti. Tienes que casarte antes de los 30 ańos porque luego no podrás tener hijos. Por supuesto espero que seas de los que no te importa lo que te digan y siempre haces lo que crees que es mejor para ti. 

Por otra parte, llega el momento en que ya los consejos de Women's Health, Cosmopolitan, o leer libros como:  Ellos  prefieren a las brutas, Actúa como hombre y piensa como mujer, Ellos son de Marte y Ellas de Venus, han hecho estragos en ti. Definitivo que dices ya no quiero ser soltera (o). Pero por supuesto ya tus amigos, hermanos (a), primos o tu hermana menor se casaron, conviven y hasta tienen hijos y tu sigues soltera (o). Claro lo difícil es entender que aún tienes miedos, que no te atreves a salir al mundo solo con el propósito de luchar por lo que crees. Peor aún estas convencido (a) que no encontrarás a tu príncipe o mujer ideal con el que la sociedad y las historias te hacen creer que debes encontrar. Son todas esas cosas las que te alejan de tu propósito,  frustran tu verdadero destino, sueños y deseos de continuar luchando por lo que crees.  

La vida, ¿qué esto de la vida? ¿qué es tener una familia? ¿qué es ser amiga (o)? ¿esposa (o), compañera, madre? o simplemente ¿qué es ser tú mismo? Son tantas preguntas y difícil es contestarlas todas. Ni hablar de porque cometer el mismo error mil veces,  o las tantas veces que tuviste que repetir la misma clase en la universidad. Tampoco podemos olvidar que muchos no somos verdaderamente honestos en: admitir que deseamos irnos con ese famoso viaje a Marte, tirarnos en paracaídas, escalar una montaña, viajar por el mundo, escribir un libro, ser cantante, bailarín, escritor, crees tener la investigación que ayudará a encontrar mejores alternativas para los pacientes de cáncer o VIH, que anhelas salir en un video musical, ir a los Grammy Latín, ganarte un Óscar, el Premio Nobel de la Paz, o simplemente desarrollar una idea que impacte al individuo que esta junto a ti. Esa idea que revolucionará a tu familia, tu barrio, tu país, el mundo entero, o sencillamente bailar, casarte sin decirle a nadie y mucho menos que hallan conocido a tu actual esposo o esposa, ponerte esa ropa que sabes que no combina solo por que si. Hay momentos en los que quieres acostarte sin bañarte,  levantarte a la hora que te da la gana, utilizar ese lipstick que tu máma detesta, o no lavar tu carro en meses aunque sabes que ya abundan las cucarachas. 

En cuanto al trabajo, lo amas, sabes que naciste para la profesión que escogiste y disfrutas tu lugar. Pero te pasas las horas soñando despierto en como le dices a tu jefe: "sabes que, eso esta mal",  o luego de trabajar como un demente ausentarte solo porque quieres dormir. Mejor aun cuando anhelas decirle a ese compañero: "que me importa lo que piensas de mi, ok" y le das la espalda sonriendo porque sabes que no se esperaba ni siquiera que le llevarías la contraría.

Volvamos al principio, ¿qué es esto? y  llegó la hora. Muchos dicen que se te hace tarde, no te casarás sí sigues con ese estilo de vida. La realidad es que esa persona la encontrarás en el lugar menos esperado o soñado. Lo conocerás y tal vez será el hombre o la mujer que te impresione porque desea lo mejor para ti. No es que seas egoísta, solo es que anhelas ser feliz con él o ella hasta la eternidad. Es esa persona que esta dispuesto a respetarte, valorarte, amarte, gordo (a), flaca (o), con el pelo lacio o riso. Es el individuo que hará que seas tú mismo, que venzas tus temores y tus inhibiciones. Esa persona te impulsará y ambos lograrán desarrollar las estrategias adecuadas que los llevarán a crear, soñar, y conquistar el propósito de sus vidas.   

“Dejarse vencer por la vida es peor que dejarse vencer por la muerte”. – Julia de Burgos

La Amistad

Aunque, no estamos en el mes de la amistad hablaré sobre ese tema. Recientemente estuve con una persona y la misma se expresó tan triste, desilusionada de la vida y sin esperanza. Yo podía sentir su vacío, su necesidad de que alguien la escuchará o sencillamente el hombro, abrazo y apoyo de una amiga. Le pregunté si tenía alguna amiga especial; su contestación fue: Yo no tengo amigos. Luego me sentí triste porque he tenido la oportunidad de tener muchos amigos, de perder amigos, de conocer personas por temporadas y mantener relaciones duradera. También, he tenido la oportunidad de que personas piensen mal de mí, me mal interpreten o sencillamente me han rechazado. Pensando en eso decidí escribir esta nota. Creo que todo ser viviente necesita tener un amigo. Es muy interesante la definición que expone el diccionario de la Lengua Española de la palabra amistad; dice que es: el  afecto desinteresado, conexión y afinidad. 

En otra ocación una amiga maravillosa me regalo un libro titulado; Caminemos Sabiamente de Charles Stanley. Una de las citas que marco mí vida fue la siguiente: "Los que cuentan con un círculo de amigos y de familiares que los aman se sienten seguros y protegidos. Y no es que sólo se sientan así, sino que están seguros y protegidos". Esto quiere decir, que si tú y yo tenemos buenos amigos; debemos ser sabios para mantenerlos y ayudar a otros a construir y vivir el regalo de la amistad. Entonces otra pregunta sería ¿Cómo sé que una amistad es favorable? Mi contestación sería; son personas que pueden disfrutar y deleitares el uno con el otro. Se ayudan y se desarrollan juntas. Son  las que se impulsan hacia el máximo desarrollo de su potencial.

Pero, los buenos amigos son sinceros, no son hipócritas y tienen la fortaleza de expresar con amor cuando le señalan un error al otro. Por supuesto, el resultado es que ambos crecen. Pensando en eso, que les parece estas cuatro maneras: De construir una relación y fortalecerla desde el principio. 

1. Cuando conoces ha alguien y de buenas a primera tuviste una mala impresión, no lo expreses tan abiertamente. Cuando la conozca y ya sean amigos, por favor no digas: "sabes que, yo jamás pensé que seriamos amigos, yo pensaba de ti tal cosa, realmente no eres lo que yo creía", entre otros comentarios parecidos a ésos. Expresiones como esas no son necesarias.   

2. Si tu amig@ tiene otros amigos intenta conocerlos e involucrarte con ellos. Por favor no seas tan mal educado de expresar: "yo no me junto con esa persona, a mí no me cae bien ese amigo tuyo, si va él o ella no voy". Por favor recuerda que hay un refrán que dice; que las apariencias engañan. Haga el intento, no critiqué antes de conocerlo, sea respetuoso y sencillamente intentelo. 

3. Mantén un  contacto telefónico, textos, cartas, o utilice las redes sociales para enviarles mensajes o preguntar como se encuentran etc... Los pequeños detalles mantienen fortalecidas las relaciones. 

4. Sea honesto, sincero, amoroso y respetuoso. Cuando realices una crítica asegúrate de que la relación no se vea afectada y verifica luego si todo esta bien. De ocurrir un mal entendido; dialoguen y establezcan nuevos límites, pidansen disculpas y continúen fortaleciendo su amistad. Recuerda si eres tú quien tienes que pedir disculpas no esperes que la otra persona te lo diga. Sencillamente discúlpate con mucha sinceridad y demuestra tu amor a través de lo que expresas. 

Estuve leyendo y encontré esta famosa frase sobre la amistad: "Haz nuevos amigos, y cuida los viejos, los unos son plata y los otros son oro". Por último, te diré que existen  amistades por una razón determinada,  por ejemplo: esos son los que nos encontramos en la vida y nos ayudan con alguna necesidad o dificultad. También, están los amigos temporales. Estos son los que suelen pasar temporadas juntos, crecen o aprender el uno del otro. Wowowoo varios ejemplos serían: los que conoces en el salón de clases, cuando llegas a la universidad, tus compañeros de hospedajes, en el trabajo, en algún grupo o asociación entre otros... Estas son las personas que luego forman parte de tus negocios, proyectos, planes de viajes, planes familiares, disfrutan cada momento y son muy valiosos. Además, están los amigos para toda la vida. Dichas, relaciones son  las que conoces desde pequeño, de adolescente, universitario o en el empleo no importa en que momento llegan se quedan para siempre. Son personas que demuestran su compromiso, amistad, lealtad y amor. Ellos hasta en la distancia de pueblos o países no los separa nada ni nadie. Estos amigos son los que aunque pase algún tiempo en el que no se vean, cuando se encuentran es como si se hubieran visto el día anterior. 

No límites tú capacidad para hacer amigos, ayuda a otros, impacta la vída de un ser que esta esperando por ti. No límites a otras personas a disfrutar el regalo de la amistad. Aprovecha hoy y llama ese amigo o amiga que hace tiempo no sabes de él. Que tal, si le escribes a ese amigo que se encuentra fuera del país. Pero, hoy es un buen día para que decidas bendecir a tus amigos con un sencillo detalle que lo guarden y atesoren en su corazón. Ya lo dijo Charles Stanley: "Un amigo verdadero es un Regalo de la misericordia de Dios".  

Yo quiero ser una buena amiga hoy, mañana quiero ser una mejor amiga y en el futuro quiero que mis hijos conozcan a su mejor amigo. Así cómo; yo tengo mejores amigos quiero que tú también los tengas y si no lo tienes sal al encuentro de alguien que esta esperando por ti. Disfruta de esta hermosa canción. Haz click